Rådgivning om kost og depression

Ny forskning viser, at den mad vi spiser kan bidrage til at forebygge og behandle depression. Hvis du oplever depression, eller ønsker at forebygge tilbagefald af depression, har du nu mulighed for at få et gratis kostvejledningsforløb hos SIND København.

Forløbet løber over 3-5 sessioner à 1 times varighed og tilpasses dine behov. Forløbet udbydes af Kamilla Rønnestad, som i årevis har fordybet sig i sammenhængen mellem mad og mental sundhed – og hun vil gerne hjælpe dig på vej til at spise dig lidt gladere. Tag kontakt til Kamilla på kamilla.ronnestad@gmail.com for at høre mere eller aftale et forløb.