55-årig med bipolar lidelse og angst
Fortalt til SIND på www.sind.dk/recovery: ”Jeg inviterer angsten ind, når den dukker op, og spørger, hvad den vil mig? Derefter giver jeg den et los bag i - ud af mit system.”
Af 55-årig med bipolar lidelse og angst.
”Jeg har kæmpet, fra jeg var 16 år til nu. Da jeg var 18 år, forsøgte jeg selvmord, men blev heldigvis reddet i sidste øjeblik. I dag har jeg et positivt liv, da jeg har lært at forstå min lidelse og lever med den. Jeg har i seks år holdt foredrag for SIND, skrevet bøger og en digtsamling. Jeg har været førtidspensionist, siden jeg var 26 år, men har overskud til at sidde i Udsatterådet i min kommune, være besøgsven og holde foredrag. Jeg har et positivt liv. Jeg er gift på 30. år. Vi har to børn, der har fået gode uddannelser. Jeg har igennem medicin og mange psykologtimer kæmpet mig til et fantastisk dejligt liv. Opgiv aldrig. Hvis du lider af angst, må du stoppe den ring, der kører med angst for angsten. Jeg inviterer angsten ind, når den dukker op, og spørger, hvad den vil mig? Derefter giver jeg den et los bag i - ud af mit system.”