Første låge er åbnet i SINDs online december- og julekalender: For nogle er december forbundet med hygge, julefred og familietid. Men sådan er det langt fra for alle. Det fortæller SIND-formand Mia Kristina Hansen i en ny video, som du kan finde nederst i artiklen.
I julen bliver alting sat på spidsen. Det gælder både forholdet til familien og til sig selv. Og så kan ensomheden komme krybende. Men der er noget, du kan gøre for at komme lettere gennem december. Første skridt er at flå et glansbillede over på midten.
Det kan være opslidende at være pårørende til et menneske med psykisk sygdom. Men det er muligt at blive bedre til at drage omsorg om sig selv. Psykolog Anita Abel Hansen holder pårørendekurser for SIND, der henvender sig til forældre med børn med psykisk sygdom. Igennem oplæg og øvelser får deltagerne værktøjer til at drage omsorg for dem selv. Prøv selv nogle af Anita Abel Hansens øvelser.
Ufrivilligt skolefravær kan gøre ondt på både barnet og resten af familien, og man kan risikere at skyde skylden på sig selv. Det ved SIND-formand Mia Kristina Hansen om nogen. Der findes ikke én løsning, der passer til alle, men her er en række gode råd til jer, der står midt i situationen.
Har dit barn angst? Eller er du bange for, at dit barn er ved at udvikle angst? Så er du ikke alene... Foreningen for børn med angst arbejder målrettet på at udbrede viden om angst. Læs mere i denne folder.
Det var en drøm, der gik i opfyldelse, da Louise Lund Jensen kunne invitere til bogsignering. I løbet af de sidste to år har SIND-medlemmet fra SIND Hjørring nemlig arbejdet på at skrive både eventyr og digte sammen til en bog. Undervejs fik hun støtte og sparring af andre SIND-medlemmer.
